Gutuile - medicamentul natural al toamnei 

Toamna s-a instalat deja, iar virozele respiratorii au inceput sa ne dea tarcoale. Pentru a ne feri de aceste neplaceri suparatoare, specialistii in fitoterapie ne recomanda consumul zilnic de gutui. Acestea nu doar ca ne feresc de raceli, dar previn anemia si stimuleaza pofta de mancare. 

37% din doza zilnica recomandata de vitamina C gasiti in doar 100 g de gutui.
 
In conditiile in care un singur fruct poate ajunge la 800 de grame, rezulta ca o gutuie pe zi acopera tot necesarul de vitamina C. 

Pentru numerosi bolnavi cardiovasculari, in diverse stadii de boala, variatiile de presiune, temperaturile scazute, frigul umed, asociat cu vantul, sunt factori solicitanti ai aparatului cardiovascular, la care acesta reactioneaza prin: modificarea tensiunii arteriale, a frecventei cardiace (pulsului), toate fiind markerii (indicatorii) cresterii travaliului (muncii) inimii (cresterea consumului de oxigen) atat la omul normal, cat si la bolnavul de inima.

Succesiunea ritmica a anotimpurilor, aidoma tot succesiunii, de asemenea, ritmice a fazelor lunii, marcheaza, cum nu se poate mai pregnant, scurgerea timpului si, implicit, scurgerea vietii.
Aceeasi succesiune marcheaza nu numai scurgerea vietii, ci si evolutia ei.
Cum insa fiecare ritm de acest gen reprezinta, din anumite puncte de vedere, si un ritm al cosmosului, in general, si al naturii, in particular, este practic imposibil ca el sa ramana fara repercusiuni asupra sanatatii umane.